Archivo de la categoría ‘De la Mano con Un Hombre y Una Mujer’

El Psicólogo e Hipnólogo Guillermo Castañeda y la Dra. Amparo Barquera siempre tienen una respuesta para ti.

Queridos amigos: Soy una mujer de 42 años, durante mucho tiempo he intentado embarazarme y fue hasta hace 3 meses que lo logré. Todo era felicidad, imagínense, mi primer hijo. Ah, debo agregar que soy madre soltera. Sólo que después de muchos estudios que me hicieron me notificaron que mi hijo, mi hijito, viene con síndrome de Down. Desde entonces me ha entrado una depresión muy profunda. Mi mamá me aconseja que aborte, antes de que se pase el tiempo, no es la única que lo hace. Me dicen que voy a traer al mundo a un ser que será desgraciado, que sólo vendrá a sufrir. Estoy en el límite del tiempo en que se aconseja se practique el aborto y no sé qué hacer. Pienso que lo estaré asesinando, pero por otro lado, no quiero que sufra. ¿Qué me aconsejan? Lucía, de Ciudad Juárez, Chih.

Querida Lucía: Nunca hemos aconsejado el aborto, estamos seguros que es acabar con una vida. Tú misma expresas que no estás de acuerdo con él. El síndrome de Down es uno de los trastornos genéticos más comunes. La causa de este es la presencia de una copia adicional del cromosoma 21. Esta condición se conoce como trisomía 21. El síndrome de Down afecta la habilidad de los niños(as) en diversas formas, pero la mayoría presentan discapacidad intelectual de leve a moderada. Los niños(as) con síndrome de Down pueden aprender y lo hacen, y son capaces de desarrollar habilidades a lo largo de sus vidas. Ellos(as) simplemente alcanzan sus metas a un paso diferente— por eso es muy importante no comparar a un niño(a) que padezca el síndrome de Down con otro niño(a) que no lo padezca, y tampoco es bueno compararlo entre otros(as) niños(as) que padezcan la condición. Los niños con el síndrome de Down tienen muchas habilidades y no hay forma de saber, en el momento en que hacen, de todo lo que serán capaces. En el pasado la expectativa de vida era muy limitada, situación que ha cambiado en la actualidad. Ahora se les desarrolla y pueden incluso valerse por sí mismos. Considera que es una oportunidad de demostrar lo buena madre que puedes ser. Sinceramente, Un hombre y Una Mujer.

Escribe a “De la Mano con Un Hombre y Una Mujer” a delamano@unhombreyunamujer.com o a P.O. Box 220363, El Paso, TX  79913.

El programa de radio Un Hombre y Una Mujer se transmite de lunes a viernes a las 2 PM en Radio KAMA 750 AM y en www.unhombreyunamujer.com.

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Queridos amigos: Soy mujer, tengo estudios técnicos en contabilidad y estaba de encargada en una empresa en la cual se me hacía responsable de todo menos contabilidad y con muy poco salario. (Principalmente el área productiva). Entre mis conocidos comenté que buscaba otro trabajo donde fuera, mejor nivel económico. Al año un conocido me llevó a trabajar con él. Sólo que al solicitar escolaridad creo que se decepcionó por no tener el nivel académico profesional que él creía yo tenía. Me enteré que antes de llevarme él comentó que llevaba a la mejor persona, a la más preparada e inteligente. Hizo gala de alabanzas hacia mí, pero como yo estaba únicamente en el área administrativa, pues no he tenido la oportunidad de demostrar mis facultades en las áreas de supervisión y producción donde me desempeño mejor. De tal manera que siento que está desilusionado de mí por haber comentado maravillas de mí, que no he podido demostrar. Me trata con indiferencia, y siento que hasta con rechazo. Antes de trabajar con él mi autoestima estaba muy ALTA y hasta ahora me he dado cuenta que mi autoestima ha bajado mucho. ¿Qué puedo hacer para no dejar que mi jefe acabe mucho más con mi autoestima? ¿Tendré que cambiar de trabajo?  Gracias por su respuesta. Anónimo.

Querida amiga: Me parece que lo que te está faltando es comunicación. No mencionas haber hablado con tu jefe, todo parece ser percepción tuya, te imaginas que está decepcionado, percibes que hay rechazo y tu autoestima está dependiendo exclusivamente de esas percepciones. ¿Por qué no buscas una buena conversación con tu jefe?, en donde le pidas retroalimentación acerca de cómo percibe la realización de tu trabajo, le pidas te sugiera como mejorarlo y satisfacer mejor sus expectativas. Te recomendamos que te valores más, nos da la impresión de que te devalúas porque no tienes estudios a nivel profesional, si se hubieran requerido él te lo habría dicho en su momento. Además valora y explora en compañía de tu jefe en donde puedes desarrollar mejor tus habilidades. Sinceramente, Un hombre y Una Mujer.

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Queridos amigos: Tengo 35 años, mido 5’ 4”, peso 170 libras, me siento excedida de peso, no me gustan mis medidas, cuando acudo con mi médico me dice que estoy en el límite. Yo no lo siento así, a veces me sofoco cuando hago movimientos considerados normales, mi ropa es grande. ¿Por qué tengo que creerle al médico? Me dice que no me preocupe y que debo seguir haciendo mi vida normalmente. No estoy a gusto ¿Qué me sugieren? Galilea de Las Cruces, NM.

Querida Galilea: Si nos atenemos a tu índice de masa corporal te encuentras excedida de peso, muy cercana a la obesidad. Los criterios que utilizan los médicos a veces varían mucho. De todas formas si te sientes incómoda con tu peso y estás comprobándolo, es preciso que hagas algo al respecto. Esto no quiere decir que te mates de hambre, pero que si hagas un análisis serio del tipo de alimentos que ingieres. Las dietas no te van a ayudar mucho, porque el concepto que se tiene es que te sometes a una de ellas para llegar al peso ideal, una vez alcanzado el objetivo regresas a tus hábitos alimenticios anteriores y ocurre el llamado rebote. Por otro lado, la mayoría de las dietas son altamente desbalanceadas, lo que te puede generar un problema de salud como consecuencia. Primero es importantísimo averiguar el por qué, desde el punto de vista psicológico, alcanzaste tal peso. Una vez analizado y comprendido es necesario  modificar permanentemente los hábitos alimenticios, de forma de alimentarte balanceadamente; sin embargo, el problema para ello es cuestión de gustos. Para ello puedes apoyarte en el método Di Sogno que es creado por mí, basado en la hipnosis, en el cual se lleva a modificar a la persona sus gustos. Tus amigos, Un Hombre y Una Mujer.

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Queridos amigos: Soy una mujer de 23 años, me casé hace uno, mi esposo es muy atractivo, pero muy inseguro, no me deja salir sola, él compra lo necesario para la casa, cuando necesito algo tengo que pedírselo, si quiero salir tengo que pedirle permiso y sólo me lo da si salgo con su hermana. No tengo ninguna libertad. Por las noches revisa las llamadas recibidas, busca hasta debajo de las camas, me huele la ropa, revisa mi cuerpo. Esto ya no es vida. ¿Cómo puedo darle seguridad? Liliana de Ciudad Juárez, Chih.

Querida Liliana: Déjanos decirte que tu esposo sufre de celotipia, celos proviene del griego zeo, “yo hiervo, ardo”, y describe precisamente el “ardor” emotivo que provocan, la celotipia es una enfermedad sumamente destructiva en toda relación de pareja, se tienen manifestaciones celosas que podrían calificarse de “normales”. Sin embargo, dejan de serlo y alcanzan la categoría de patológicas cuando se convierten en una obsesión. Aunque son curables, los celos no resultan fáciles de tratar porque, en primer lugar, no existe la convicción de solicitar ayuda especializada por ese “simple problema”; y porque, en segundo lugar, el celoso no siempre acepta ir con un psicólogo. Sin embargo, cada día aumenta el número de pacientes que, a instancias de uno de los miembros, busca la asistencia terapéutica. La terapia incluye al celoso y a su pareja, porque el primero provoca, con su actitud, conflictos psicológicos en la segunda. Sin embargo, el tratamiento empieza por separado, aunque en forma simultánea. Así, el psicoterapeuta busca que una reconozca su patología y que la otra aprenda técnicas que le permitan no seguir el juego. Tus amigos, Un Hombre y Una Mujer.

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Queridos amigos: Soy una mujer de 27 años, tengo 7 años de casada, mi esposo se dedica al tráfico de drogas, tengo una hija que no es de él y tiene 10 años. Desde el principio de nuestro matrimonio me golpeó y abusó de mí, hace dos años lo descubrieron y lo encarcelaron, pero como no parece importar si es traficante o no lo dejaron salir hace un mes y desde entonces se metió en mi casa, yo trabajo atendiendo casas y lo mantengo y ha comenzado a acosar a mi hija, nos tiene amenazadas de muerte. Tengo miedo de hablar, pues es muy capaz de cumplir su amenaza, me viola y golpea cada vez que quiere, estoy desesperada y temo por mi hija. Clara de El Paso, TX

Querida Clara: Tu esposo es un sociópata, esto es, una persona que nació para satisfacer únicamente sus deseos, que hace daño y no siente remordimientos, daña a la sociedad, te daña a ti y pronto, seguramente, dañará irreparablemente a tu hija. En este caso te sugerimos te pongas en contacto con uno de los albergues que admiten a mujeres abusadas, ellos te orientarán para poder reiniciar tu vida lejos de tu esposo. Tus amigos, Un Hombre y Una Mujer.

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Queridos amigos: mi esposo y yo compramos nuestra primera casa en un fraccionamiento de clase media, nos mudamos ahí con muchas ilusiones. Fuimos los primeros habitantes del conjunto habitacional. Poco tiempo después comenzó a poblarse el vecindario y nos tocó en suerte en la casa de al lado un matrimonio que tiene un hijo de 12 años. Al principio se mostraron muy amables, tal vez excesivamente, llegó el momento en que casi a cualquier hora estaban en nuestra casa pidiendo algo. Acostumbran reunirse varias parejas algunas noches, hasta altas horas y hacen mucho ruido, no importa que al siguiente día se trabaje. Hace un mes fue el colmo, eran ya las 4 de la mañana y la fiesta seguía en todo su apogeo, al otro día trabajábamos. Mi esposo fue a decirles que necesitábamos dormir, ya estaban borrachos y se hicieron de palabras, agredieron a mi esposo, le abrieron la cabeza con una botella. Pedimos una ambulancia y llegó la policía llevándoselos detenidos. Ahora son continuas las amenazas y burlas, le hemos llamado a la policía y dice que mientras no haya más agresiones con lesiones no pueden hacer nada. Estoy embarazada y nuestro hijo nacerá en unos meses. No podemos seguir viviendo así. ¿Qué nos sugieren? Martha de El Paso, TX.

Querida Martha: Debemos decirte que a veces no tenemos la fortuna, porque es una fortuna, de contar con buenos vecinos. En tu caso es evidente que no lo son, desafortunadamente a veces los representantes de la Ley no apoyan lo suficiente o se ven impedidos por la misma Ley. Verdaderamente en tu caso una casa se compra para mucho tiempo y parece que serán vecinos de la misma forma. A veces es preferible ser consciente de que perdiendo se gana. Creemos que lo más inteligente sería vender la casa y buscar un vecindario más tranquilo. No siempre persistir es lo mejor, puesto que ese tipo de personas no cambia. Tus amigos, Un Hombre y Una Mujer.

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Queridos amigos: Tengo 17 años, tengo un novio de 19, lo quiero mucho, pero me siento muy preocupada, pues me dice que soy muy bonita, pero mi busto es pequeño y que si no fuera por eso yo sería la mujer ideal. He pensado operarme y ponerme unos implantes para poderlo retener. ¿Saben ustedes de un buen cirujano plástico? O ¿Qué piensan ustedes? Sonia de El paso, TX

Querida Sonia: Primero debes saber que el momento en que una persona decide hacerse una operación estética lo debe hacer por y para ella, nunca para otra persona, bien sea para gustarle o retenerla. En tu correo demuestras gran inseguridad en ti. Una mujer vale por lo que es, no por lo que tiene,  muestra o permita. Además, si lo que tu novio lo que valora es un par de senos de gran tamaño y no te valora por lo que realmente eres y vales no te conviene, pues demuestra ser un muchacho muy superfluo y no sabe lo que busca, además que su comentario es sumamente machista. Con un muchacho así únicamente estarías pendiente de que otra muchacha más frondosa que tú no te lo quitara. Piénsalo y toma tu decisión, pero básala en el amor a ti misma y no dejes que un comentario así te haga sentir menos. Sinceramente, Un Hombre y Una Mujer

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Queridos amigos: Soy una muchacha de 22 años, hace dos años conocí a un muchacho muy guapo, estuvimos saliendo por un año, tuvimos problemas y terminamos hace tres meses. Hace un mes se retrasó mi periodo y al hacerme la prueba resulté embarazada. No me asusta ser madre soltera, pues no podíamos seguir juntos. Decidí visitar a mi hermana que vive en Phoenix, nos queremos mucho, muy contenta me confesó que conoció a un muchacho del que se enamoró y a pesar del poco tiempo de conocerse decidieron casarse. Me lo presentó el domingo pasado y resultó ser mi ex novio, él hizo como que no me conocía y yo también, pero me siento muy mal ahora que sé que mi hermana se va a casar con él, pues es el padre de mi hijo, además de que no es un buen hombre. No quiero perder a mi hermana, pero no puedo permitir que se case con él. Por favor aconséjenme. Luisa de Las cruces, NM

Querida Luisa: No puedes evitar el hablar con tu hermana. No pienses que la vas a perder, pues cuando te relacionaste con ese hombre ella no lo conocía. Tú tienes el conocimiento de que él no es buen hombre, además de que es el padre de tu hijo. Habla bien claro con ella y cuéntale lo que pasó. La relación de ella con él tiene muy poco tiempo, por ello no puede amarlo realmente, hasta este momento es un enamoramiento. Explícale que cuando te lo presentó no dijiste nada por la sorpresa que te causó. Te deseamos suerte. Sinceramente, Un Hombre y Una Mujer.

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