Niños Sumisos |

Hablamos del estrés necesario para vivir. ¿Cuáles son y en qué cantidad es saludable? ¿Qué enfermedades se asocian con el estrés? ¿Cuáles son las consecuencias físicas del estrés? ¿Qué nos causa el estrés en nuestra vida diaria? ¿Puede el estrés desarrollar enfermedades que no siempre son causadas por él? ¿Cómo se puede aprender a controlar el estrés? ¿Qué pasa si no podemos controlarlo? ¿Cómo afecta a la familia? ¿Qué se puede y no se puede modificar la personalidad de los niños? ¿Qué pasa si el estrés se vive antes y después de los 7 años? ¿Quién más se afecta por nuestro estrés?

Hablamos con un radioescucha de las maneras de dejar atrás el estrés. ¿Qué técnicas existen? ¿Está bien tratar el estrés con un profesional? ¿Ayuda el ejercicio y meditación? El cambio no es una amenaza, si lo vemos así nos puede traer mas estrés. Hacer un plan de vida nos puede llevar a lidiar con el estrés. ¿Es cierto que no tenemos tiempo libre para reunirnos con la familia? ¿Cuál es la importancia de hacer tiempo para nuestros hijos? ¿Cuál es la diferencia entre tiempo normal y tiempo de calidad?

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Publicado en Programas de Un Hombre y Una Mujer |

Etiquetas: ansiedad, control de estrés, deporte, depresiones, enfermedades psicosomáticas, estrés, hipnosis, miedos, niños agresivos, niños sumisos, pesadillas, plan de vida, responsabilidad de padres, violencia |

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